GLUTENSİZ PUDİNG

Çölyak sanıldığı kadar kolay olmayan bir alerji aslında.Yaşam biçimi diyoruz hastalık değil diyoruz ama hepimiz zaman zaman bunalıyoruz.Bazen yeni şeyler yapmaya güç bulamıyoruz.Bazen enerjimiz oluyor ama malzememiz eksik oluyor.Her yenilenin glutensiz bir muadilini yapmak ya da bulmak zorunda gibi hissediyoruz kendimizi.Aslında zorunda değiliz.Yinede olabildiğince en sade ve basit isteklerle ihtiyaçlarımızı karşılamaya çalışıyoruz.Bu düşüncelerle yaşam sürdürürken nişastasız puding yapabilirmiyimi denedim bu tarifte.Evet denedim diyorum çünkü malzemeleri kafamda oluşturup mutfak robotuna koydum.Sonuç tartışmasız şahane oldu.Ben tariflerim için övgülü,süslü cümleler kurmayı sevmiyorum.Her damak zevki farklı.Bana harika gelen size sıradan gelebilir.Ama bu pratik tarifimi deneyin derim.


GLUTENSİZ PUDİNG

Malzemeler;

1 adet orta boy olgun muz
1 çay bardağı tahin
1.5 tatlı kaşığı kakao
1 yemek kaşığı süt kaymağı
1 çay bardağı süt
1 yemek kaşığı bal


Hazırlanışı;

Tüm malzemeler mutfak robotuna koyulup karıştırılır.Buzdolabında dinlendirilip servis edilir.











Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Yorumlarınız için teşekkürler...